ダイエット！

昨日から本格的（？）にダイエット再開です。


スキーは体重軽い方が有利かも…と思ったのが発端。(^^;;
体重軽ければスピード出難い事でしょう。
（違うかなぁ？？）


昨年のダイエットと同じで
・間食しない
・お昼・夕飯時に炭水化物取らない
・ウォーキングする


目標　次のスキーまでに−3kg！
（多分1ヵ月後）


私のダイエットは慣れると楽なんだけど…
きっと今夜はお腹が空くことでしょう。


3kg痩せるぞぉ〜
スキー（ぱられる）上手くなるぞぉ〜